digestão

Refeições líquidas – uma forma prática e indolor de se desintoxicar

Tempo de desintoxicar Continuando no tema da desintoxicação, uma forma muito eficaz de limpar seu corpo é substituir uma refeição sólida do dia por uma refeição líquida. Pode ser o café da manhã por um belo suco verde ou um café batido com manteiga e óleo de coco. Pode ainda trocar o almoço por uma …

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10 Sinais de que seu corpo está gritando por uma DETOX!

DETOX Quando escutamos a palavra “DETOX”, uma variedade de ideias vem à nossa cabeça. Provavelmente seus pensamentos te levem a alguma estranha combinação de ervas ou líquidos verdes. Ou talvez, você já tenha participado de um programa de desintoxicação e tenha se deparado com sintomas desagradáveis. Ou ainda, você já pratica a desintoxicação e conhece …

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