Quando você compreende o quanto a alimentação influencia no nosso bem estar e se dispõe a reaprender a se alimentar de forma construtiva, nunca mais você precisará fazer dietas. Se alimentar bem será um estilo de vida. Convido você a refletir sobre alguns aspectos que envolvem escolhas importantes que fazemos todos os dias sempre que vamos nos alimentar. Bom proveito!
